Dankbare Menschen sind glücklicher, belegen Studien. Aber wie können wir dankbar werden? Vor allem in schwierigen Zeiten? Wir können sie üben. Nicht nur mit dem Kopf, sondern durch Yoga auch mit dem Körper!

Alle warten auf das Ende. Auf das Ende des Corona Lockdowns. Auf das Ende des Zahnarztbesuchs. Manchmal auf das Ende des Arbeitstages. Was wenn Warten keine Lösung ist?